Presentatrice Leonie ter Braak deelt op Instagram hoe ze een 'reset' heeft gemaakt van haar lichaam. Ze blijkt 5 kilo te zijn afgevallen en haar vetpercentage is ook met 7 procent gezakt. Daarnaast is haar taille van 82 centimeter naar 74 centimeter gegaan. Dit alles valt ook wel af te lezen van de foto's, waar we een gespierde Leonie voor de camera zien flexen. Fans gaan los in de comments.
'“Opgelet!” Voor de vakantie samen met @halinareijn@dageen.nl gedaan en een reset van mijn lijf gemaakt en toen ... op vakantie. Ik ben echt niet normaal verbaasd over mijn lichaam. Elke dag alcohol, brood, patés, boter en niet veel gesport en ik heb een lager gewicht op de weegschaal dan voor ik ging! Echt echt echt heel blij Babette en Patrick!', schrijft een enthousiaste Leonie op Social media.
Op de slideshow zien we haar proces van sporten en gezond eten, in combinatie met een fotoshoot waar ze haar nieuwe gespierde lichaam toont. 'Ik was wel redelijk ‘slank’, maar zeker niet in shape', zegt Leonie zelf over haar transformatie. 'Daarbij had ik een serieuze suikerverslaving. Daar ben ik nu van af en ik ben nu weer blij als ik in de spiegel kijk'.
Volgers in de comments reageren enthousiast. 'Geld of geen geld… duur of goedkoop , DISCIPLINE is niet te koop, ze moeten het echt zelf doen hè! Dus super knap …', laat iemand weten. Haar transformatie kwam namelijk niet samen met een mals prijskaartje. De basiscursus van Dag één, die zes weken duurt, kost namelijk maar liefst 2499 euro. Anderen schrijven 'superknap' en 'netjes hoor, ziet er goed uit' onder de post van Leonie.
Lees het artikel op de mobiele website